食事– category –

人間ドックを受ける病院を変えてみました。 スムーズに検査は進んで、検査終了後はお寿司ランチのサービス。 お寿司だけでなく、お刺身、ちらし寿司にフルーツのデザートと意外と豪華で美味しかったです。 前日も早めに夕飯を終えて空腹だったので、ペロッ...

大好きなパン屋さん、アンデルセン系列のリトルマーメイド。 アンデルセン系列のパン屋さんは駅直結立地の店舗が多く、イートインコーナーがある店舗が多いので気に入っています。 食の安全のためにサンドイッチには添加物が必要だと分かっていながらも、...

心と体の休憩、リフレッシュ＆快適ワークスペースとして好きなカフェ。 とても大好きだったスターバックス コーヒーが、４０代を越えてくると若者でごった返している環境で快適さが減ってきました。 若者だらけの環境に疲れた中年のおじさんに意外と快適だ...

全国にたくさん店舗があるパン屋さんのアンデルセン。 店舗によってはイートインコーナーがあって、セットで食事も出来ます。 このアンデルセンのセットの中でも特におすすめ、気に入っているメニューがスープセット。 スープの内容は日替わりで違います。...

オイシックスのお試し献立キットを注文してみました。 オイシックスと書いてある段ボールで届いて夢膨らみます。 段ボールを開いて広げてみるとこんな感じ。（一部袋を開いてしまったので一部だけのイメージ） 見るからに美味しそう、ワクワクします。 野...

暖かい地域へ旅へ行きました。 非日常の開放感からビールをたくさん飲んで、美味しいものもたくさん食べました。 過去の経験から体重増加、ウエストの広がりは覚悟していました。 ところがほぼいつも通り、１〜２キロ程度の許容範囲の体重増加、ウエストも...

甘いケーキ、甘いコーヒー、ジュース、そんな物を口に入れると気分が高揚します。 でも、その後に時間差でガツンと気分が下がります。 ネットで調べると血糖値の急降下が原因で、甘い物を口に入れるとやっぱり気分が下がるらしい。 毎日をずっと楽しく過ご...

お酒の飲み過ぎは健康に良くない。 だからと言って飲みたい気持ちを誤魔化してノンアルコールビールをたくさん飲むことは健康に逆効果。 ちゃんと原料名を見てみるとノンアルコールビールには人工甘味料がしっかりと入っています。 アルコールによる健康悪...

カフェフードの添加物が気になる。 好きなカフェ、スターバックスコーヒーはよく行きますが、食事も一緒に済ませたい時に食べるものに困ります。 そんな時、ありがたいお店がパン屋さんのイートインコーナー。 最近のお気に入りはアンデルセン。 さすがに...