コンビニのサンドウィッチも年々美味しく進化しています。
でも原材料名を見るようにして、健康のために食べることを控えたい。
トップの写真はポテトサラダサンド。
そしてこれはジューシーハムサンド。
これはたまたまローソンですが、セブンイレブンもファミリーマートもミニストップもほとんど一緒です。
カタカナや英字で書かれた原材料名が多くて、食べるのが怖くなります。。。
そもそも外食産業はビジネスなので、美味しくて食中毒を出さない安全が優先されて、利益がたくさん出ることに専念するしか無いのでしょう。
手軽に買えるコンビニのサンドウィッチですが、原材料名を確認する習慣をつけて控えたほうが、長い目で考えた健康には悪影響が減ると思います。
そもそも、お腹を満たすためにコンビニを利用すること自体を減らした方が健康的な食生活に近づくと思って、極力コンビニへ立ち寄らないように気を付けています。
コンビニに近付かないことで食品添加物の摂取は減って、お金の無駄遣いも減っています。
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