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4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ、普通の40代会社員お父さん。

子供の頃から喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎の持病を持ち、毎月風邪を引き、毎日何かの薬を飲んでいるような元病弱男子。

30歳の頃に体調を崩して入院・手術をしたことをきっかけに、『健康第一』を家族のためにも決意。

「心と体の健康」を最優先に考えて、過去の価値観と生活習慣を変えていくにつれて、今までが嘘のように健康な毎日になりました。
病弱だった30年間は何だったんだろう?って反省。

家族みんなで、無理せず、のんびりと「健康」を楽しむ生活を送っています。
少しでも健康に悩む方のお役に立てたら嬉しいと思います。

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スープが美味しいパン屋さん!体に優しいランチ&カフェタイムはアンデルセン。

体に優しいランチを探して辿り着いた場所がパン屋さんのアンデルセン。

駅ナカ立地の多いパン屋さんで、店舗数も多く、便利なパン屋さん。

イートインコーナーがある店舗も多いので、店内で好きなパンを買ってランチも出来ます。

店舗によってはランチセットメニューがあって、その中でも定番人気が『スープセット』。

日替わりのスープに、日替わりのトースト、サラダにドリンクがついて1,000円くらい。

パン屋さんなのに、この日替わりスープがいつも美味しいんです。

スープだけではなく、サラダのドレッシングもフレンチでさっぱり美味しい。

更にトーストは、店内に並んでいる複数のパンをカットして提供してくれるので、いろんな味を楽しめて美味しい。

このトーストも日替わりなのが嬉しいところ、そのトーストに付いてくるホイップバターがまた美味。

なかなか体に優しい感じの外食ランチが見つからなかったところに、アンデルセンのスープセットが見つかって重宝しているお店です。

ランチだけではなく、そのままカフェタイムに移行出来る部分も快適、ランチ行ってからスタバでカフェするよりもコスパ良しです。

最近はドリンクも刺激が強いコーヒーから、優しい紅茶が好みになってきました。

サーモス 水筒 真空断熱ケータイマグ 500ml ピンクグレージュ JNR-501LTD PGG

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4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ、普通の40代会社員お父さん。

子供の頃から喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎の持病を持ち、毎月風邪を引き、毎日何かの薬を飲んでいるような元病弱男子。

30歳の頃に体調を崩して入院・手術をしたことをきっかけに、『健康第一』を家族のためにも決意。

「心と体の健康」を最優先に考えて、過去の価値観と生活習慣を変えていくにつれて、今までが嘘のように健康な毎日になりました。
病弱だった30年間は何だったんだろう?って反省。

家族みんなで、無理せず、のんびりと「健康」を楽しむ生活を送っています。
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