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4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ、普通の40代会社員お父さん。

子供の頃から喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎の持病を持ち、毎月風邪を引き、毎日何かの薬を飲んでいるような元病弱男子。

30歳の頃に体調を崩して入院・手術をしたことをきっかけに、『健康第一』を家族のためにも決意。

「心と体の健康」を最優先に考えて、過去の価値観と生活習慣を変えていくにつれて、今までが嘘のように健康な毎日になりました。
病弱だった30年間は何だったんだろう?って反省。

家族みんなで、無理せず、のんびりと「健康」を楽しむ生活を送っています。
少しでも健康に悩む方のお役に立てたら嬉しいと思います。

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常識は非常識?心がスッキリする考え方。

断捨離で自分らしく生きる。

分かっちゃいるけれどやってしまっている、または何の疑問も持たないでやってしまっている、そんなことに毎日が侵されている。

今、当たり前と思っている常識を一旦疑って見たほうが良い。

自分が何も疑ったことがないような当たり前のこと、それは実は常識ではないことって結構多いことに気がつきます。

そして今まで自分を不自由に縛り付けていた常識がそんなに必要なものではないと分かります。

急に奇抜なことをやる必要はありません。

1日3食もご飯を食べるべき?

2食、1食の時代、国もあります。

就職するべき?

そもそも会社なんて無い時代もあります。

同じ環境、同じ人間関係ばかり続けていると、数え切れないほどに要らない常識に溢れているのに気が付かないで生きていることが多いです。

良いのです、自分の好きにすれば、それが結論。

現代で生きているので、もちろん法律を守る、人として道徳的なことを守る、そう言ったことは大切です。

でも肌の色、髪の色、服装、食べ物、住む場所、自分の快適だと思う気持ちを大切にしたほうが良い。

簡単に出来ることでは無いことも多いけれど、ちょっとずつやってみたら意外となんてことない!って思うことがたくさんあります。

せっかく頂いた限りある命、その命はロウソクのように燃えていて確実に死に向かっている。

だから、自分の快適、好き、楽しい、そんな気持ちを大切にして物事を一回考えてみるクセをつけて見たら、ちょっと楽しい毎日になって、それから人生が動き始めます。

そして常識って何かというと、今自分がいる場所にある多数派。

それだけです。

日本にいる、○○県にいる、○○学校にいる、そんな自分がいつも居る場所によって常識は変わります。

そして人、いつも同じ人と一緒だとその中の多数派的な考え方が常識と思ってしまいます。

でも違うんです。

それが心地良ければそれで良いですが、そうでなければ場所を変えれば良いのです、付き合う人を変えれば良いのです。

そうすれば常識も変わるのです。

そんなもんです、常識って。

だから常識から離れてみると気持ちが楽になりますし、自分の知らない本当の自分が出て来ます。

常識から離れて自分らしく、楽しく、充実したロウソクの炎を燃やし続けましょう。

難しく考えないで楽しみながら。

いろんな場所へ行って、いろんな人と関わって、いろんな世界を知って、今の自分が疑ったこともない常識がひょっとしたら非常識かもしれないと気が付いてみると少しずつ常識の感覚が変わっていきます。

本を読んでいろんな時代のいろんな人たちの考え方、生き方を知ることも良いきっかけになります。

自信を持って自分らしく居られる場所に移動して、自分らしく生きてみると心がスッキリしてきます。

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4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ、普通の40代会社員お父さん。

子供の頃から喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎の持病を持ち、毎月風邪を引き、毎日何かの薬を飲んでいるような元病弱男子。

30歳の頃に体調を崩して入院・手術をしたことをきっかけに、『健康第一』を家族のためにも決意。

「心と体の健康」を最優先に考えて、過去の価値観と生活習慣を変えていくにつれて、今までが嘘のように健康な毎日になりました。
病弱だった30年間は何だったんだろう?って反省。

家族みんなで、無理せず、のんびりと「健康」を楽しむ生活を送っています。
少しでも健康に悩む方のお役に立てたら嬉しいと思います。

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